Hỏi về triệu chứng thiếu kẽm của cơ thể và cách bổ sung

      Nguyễn thị thu hằng - [email protected]
  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
em xin hỏi, nếu mình thấy những triệu trứng của thiếu kẽm và bệnh đại tràng, đường ruột thì chỉ mua thuốc bổ sung kẽm ở hiệu thuốc có được không ? vì công việc của em quá bận nên không có thời gian đi khám bệnh, xin bác sĩ cho em cách đơn giản nhất để điều trị các triệu chứng .
Hỏi về triệu chứng thiếu kẽm của cơ thể và cách bổ sung

1. Về triệu chứng thiếu kẽm của cơ thể:

 

Kẽm là một kim loại thiết yếu tìm thấy trong hầu hết các tế bào. Cơ thể chứa khoảng 2 đến 3g kẽm tìm thấy trong xương, răng, tóc, da. gan, cơ bắp, bạch cầu và tinh hoàn. Một phần ba (1/3) kẽm trong huyết tương gắn lỏng lẻo với albumin, trong khi 2/3 gắn chặt với globulin. Kẽm kích thích hoạt động của khoảng 100 enzym, là những chất xúc tác phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Kẽm hỗ trợ một hệ thống miễn nhiễm lành mạnh, cần thiết cho vết thương lành lại, giúp bảo vệ vị giác và khứu giác và cần thiết cho sự tổng hợp DNA. Kẽm cũng hỗ trợ cho việc tăng trưởng và phát triển bình thường thai nhi trong bụng mẹ, thời kỳ ấu thơ, và thiếu niên.

 

Hầu hết trường hợp thiếu kẽm xảy ra khi lượng kẽm tiêu thụ chưa đủ hay hấp thụ kém, khi tăng thất thoát kẽm khỏi cơ thể, hay khi nhu cầu cơ thể về chất kẽm gia tăng. Dấu hiệu và triệu chứng thiếu kẽm gồm lớn chậm, rụng tóc, tiêu chảy, cơ quan sinh dục trưởng thành chậm và bất lực, thương tổn ở da và mắt và ăn mất ngon. Cũng có bằng cớ là sụt cân, vết thương chậm lành, vị giác bất thường và chứng ngủ lịm do não bộ có thể xảy ra. Chứng thiếu máu đáp ứng với chất bổ dưỡng sắt. Một số người xơ gan bị thiếu kẽm do không giữ được kẽm. Dấu hiệu sinh hóa đi kèm với thiếu kẽm gồm giảm mức kẽm trong huyết thanh (< 70 mcg/dl hay <10.7 micromol/L), giảm alkaline phosphatase, alcohol dehydrogenase trong võng mạc (không thấy ban đêm) giảm testosterone trong huyết tương và hỏng chức năng hoạt động của tế bào lymphô T, giảm tổng hợp chất tạo keo (collagen) từ đó vết thương không liền được và giảm hoạt động của RNA polymerase trong nhiều mô.

 

Vì phần lớn những triệu chứng trên có thể xảy ra ở nhiều bệnh khác, đừng vội kết luận người bệnh thiếu kẽm khi thấy những triệu chứng trên. Điều quan trọng là nên tham khảo bác sĩ về các triệu chứng bệnh để được chăm sóc thích hợp.

 

Ngoài ra, khi cơ thể thiếu kẽm, bữa ăn sẽ không còn “sức hút” với bạn. Kẽm là một khoáng chất vô cùng quan trọng giúp tăng cường vị giác. Giải pháp: Hãy bổ sung kẽm cho cơ thể bằng cách ăn nhiều các loại thực phẩm như: ngao, sò, hàu, cá biển… Trứng gà, các loại thịt đỏ và các thực phẩm họ đậu cũng rất giầu loại khoáng chất này.

 

2. Triệu chứng và điều trị bệnh đại tràng:

 

Rất ít người nhận ra mình đang có nguy cơ, hoặc đang bị bệnh đại tràng chính bởi diễn biến chậm và những biểu hiện của bệnh thường không rõ ràng và thường bị xem nhẹ. Ban đầu, chỉ có các biểu hiện như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng lâm râm, lâu dần là tình trạng tiêu chảy, đại tiện khó chịu, phân nát, cũng có khi lại là táo bón.

 

Biểu hiện trên đặc biệt rõ rệt khi ăn thức ăn nhiều đạm, thức ăn lạnh, căng thẳng thần kinh. Bệnh diễn biến dai dẳng, kéo dài, hay tái phát, điều trị rất khó khăn. Hậu quả cuối là xuất huyết tiêu hóa, suy kiệt, người gầy gò, xanh xao do đại tràng không thực hiện được chức năng hấp thu các chất dinh dưỡng, thậm chí đã có một số trường hợp còn dẫn đến ung thư đại tràng.

 

Bạn nên đến bệnh viện để chụp film hoặc tốt nhất là soi đại tràng có chẩn đoán nguyên nhân cụ thể; trên cơ sở có kết luận bệnh các bác sĩ sẽ tư vấn việc xử trí điều trị cho bạn. Bạn tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

 

Chúc bạn sức khỏe!

Bs.GiaThuoc

 

Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
binh-luan

nguyễn tiến sỹ Trả lời

Tôinăm nay 43 bị gãy xương đùi cách đây 2,5 tháng,điều trị băng phương pháp bắt nẹp vit.Hiện tại tôi đang tập đi,xin hỏi các chuyên gia cách tập đi và liệu có sớm quá không

11/18/2010 1:34:13 AM
binh-luan

doan an til Trả lời

em bị gãy xương đùi và đã giãi phẫu kẹp i nóc đã được ba tháng xinh hõi BS. khi hoi phuc hoàng toàn em có bi ãnh hưỡng gì không có đễ lại di tật ko ạ mông BS. chã lời giúp em em sinh cãm ơn em giãi phẫu õ bệnh viện ĐA KHOA GẠCH GIÁ xinh cãm ơn BS

1/20/2011 10:23:28 AM
binh-luan

mai Trả lời

cháu bị gãy xương đùi , đã mổ và nẹp vít được hơn 3 tháng ( bó bột 1 tháng ) . liệu cháu có thể tập đi được chưa ạ ?

3/28/2011 1:50:37 AM
binh-luan

Mai Ngoc Trả lời

Chào Bs.Tôi co cháu bị gãy xương chãnương đó nằm ở vị trí trên mắt cá khoang 7 cm.Tôi k biét gọi tên xương ấy là gì nhưng mà theo hình chụp thì tôi thấy co 3 xương là 2 xường nhỏ và 1 xương tọCháu bị gãy 1 xuơng. đã bó bột nhưng khi chụp lại thì không thấy an khít vào nhau ma van có độ lêch. Bó bột 8 tuần thi thao ra được nua tháng roi cháu vần không đi lại đươc.Tôi lo không biết co chuyện gì xảy ra khỗng xin Bs giải đáp cho tôi vợiTôi rát lo . Cảm ơn Bs.

10/29/2011 9:17:53 PM
Đánh giá:

Hỏi về triệu chứng thiếu kẽm của cơ thể và cách bổ sung

em xin hỏi, nếu mình thấy những triệu trứng của thiếu kẽm và bệnh đại tràng, đường ruột thì chỉ mua thuốc bổ sung kẽm ở hiệu thuốc có được không ? vì công việc của em quá bận nên không có thời gian đi khám bệnh, xin bác sĩ cho em cách đơn giản nhất để điều trị các triệu chứng .


Hoi ve trieu chung thieu kem cua co the va cach bo sung


em xin hoi, neu minh thay nhung trieu trung cua thieu kem va benh dai trang, duong ruot thi chi mua thuoc bo sung kem o hieu thuoc co duoc khong ? vi cong viec cua em qua ban nen khong co thoi gian di kham benh, xin bac si cho em cach don gian nhat de dieu tri cac trieu chung .


1. Ve trieu chung thieu kem cua co the:

 

Kem la mot kim loai thiet yeu tim thay trong hau het cac te bao. Co the chua khoang 2 den 3g kem tim thay trong xuong, rang, toc, da. gan, co bap, bach cau va tinh hoan. Mot phan ba (1/3) kem trong huyet tuong gan long leo voi albumin, trong khi 2/3 gan chat voi globulin. Kem kich thich hoat dong cua khoang 100 enzym, la nhung chat xuc tac phan ung sinh hoa trong co the. Kem ho tro mot he thong mien nhiem lanh manh, can thiet cho vet thuong lanh lai, giup bao ve vi giac va khuu giac va can thiet cho su tong hop DNA. Kem cung ho tro cho viec tang truong va phat trien binh thuong thai nhi trong bung me, thoi ky au tho, va thieu nien.

 

Hau het truong hop thieu kem xay ra khi luong kem tieu thu chua du hay hap thu kem, khi tang that thoat kem khoi co the, hay khi nhu cau co the ve chat kem gia tang. Dau hieu va trieu chung thieu kem gom lon cham, rung toc, tieu chay, co quan sinh duc truong thanh cham va bat luc, thuong ton o da va mat va an mat ngon. Cung co bang co la sut can, vet thuong cham lanh, vi giac bat thuong va chung ngu lim do nao bo co the xay ra. Chung thieu mau dap ung voi chat bo duong sat. Mot so nguoi xo gan bi thieu kem do khong giu duoc kem. Dau hieu sinh hoa di kem voi thieu kem gom giam muc kem trong huyet thanh (< 70 mcg/dl hay <10.7 micromol/L), giam alkaline phosphatase, alcohol dehydrogenase trong vong mac (khong thay ban dem) giam testosterone trong huyet tuong va hong chuc nang hoat dong cua te bao lympho T, giam tong hop chat tao keo (collagen) tu do vet thuong khong lien duoc va giam hoat dong cua RNA polymerase trong nhieu mo.

 

Vi phan lon nhung trieu chung tren co the xay ra o nhieu benh khac, dung voi ket luan nguoi benh thieu kem khi thay nhung trieu chung tren. Dieu quan trong la nen tham khao bac si ve cac trieu chung benh de duoc cham soc thich hop.

 

Ngoai ra, khi co the thieu kem, bua an se khong con “suc hut” voi ban. Kem la mot khoang chat vo cung quan trong giup tang cuong vi giac. Giai phap: Hay bo sung kem cho co the bang cach an nhieu cac loai thuc pham nhu: ngao, so, hau, ca bien… Trung ga, cac loai thit do va cac thuc pham ho dau cung rat giau loai khoang chat nay.

 

2. Trieu chung va dieu tri benh dai trang:

 

Rat it nguoi nhan ra minh dang co nguy co, hoac dang bi benh dai trang chinh boi dien bien cham va nhung bieu hien cua benh thuong khong ro rang va thuong bi xem nhe. Ban dau, chi co cac bieu hien nhu day bung, kho tieu, dau bung lam ram, lau dan la tinh trang tieu chay, dai tien kho chiu, phan nat, cung co khi lai la tao bon.

 

Bieu hien tren dac biet ro ret khi an thuc an nhieu dam, thuc an lanh, cang thang than kinh. Benh dien bien dai dang, keo dai, hay tai phat, dieu tri rat kho khan. Hau qua cuoi la xuat huyet tieu hoa, suy kiet, nguoi gay go, xanh xao do dai trang khong thuc hien duoc chuc nang hap thu cac chat dinh duong, tham chi da co mot so truong hop con dan den ung thu dai trang.

 

Ban nen den benh vien de chup film hoac tot nhat la soi dai trang co chan doan nguyen nhan cu the; tren co so co ket luan benh cac bac si se tu van viec xu tri dieu tri cho ban. Ban tuyet doi khong duoc tu y su dung thuoc khi chua co chi dinh cua bac si.

 

Chuc ban suc khoe!

Bs.GiaThuoc

 

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

Giá Thuốc www.giathuoc.net Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212