“Thủ phạm” gây khản giọng, mất tiếng

      duongbn@yahoo.com -
  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
- Thời gian gần đây em hay bị khản giọng, cứ khỏi một thời gian lại bị lại khiến em rất khó chịu. Vậy xin bác sĩ tư vấn giúp em cách phòng bệnh?
“Thủ phạm” gây khản giọng, mất tiếng

Tình trạng khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản gây cho người bệnh nhiều khó chịu, phiền toái trong cuộc sống.

Những người thường xuyên phải nói nhiều, nói to, nói liên tục như: người dẫn chương trình, giáo viên, ca sĩ, diễn giả, người bán hàng,... dây thanh dễ bị kích ứng quá mức, dẫn đến viêm thanh quản. Bên cạnh đó, khi phải làm việc lâu trong môi trường ô nhiễm, hay bị nhiễm cúm, thời tiết thay đổi, hút thuốc, uống rượu... cũng dễ làm dây thanh âm bị tổn thương, gây viêm thanh quản.

Khi bị khản tiếng, cần hạn chế nói, cố gắng càng nói ít càng tốt. Súc miệng nhiều lần, thậm chí mỗi giờ với nước trà pha đậm có chút muối ăn. Có thể pha nước ấm với chút mật ong thì càng tốt. Không hút thuốc. Nên uống nhiều nước, ăn thức ăn lỏng, mát, kiêng chất kích thích, gia vị cay nóng.

Để phòng tránh mất tiếng, bảo vệ thanh quản, cần tránh bị lạnh, mặc quần áo đủ ấm nếu phải làm việc nhiều giờ trong phòng quá lạnh, quan trọng nhất là phần cổ, không nên uống nước quá lạnh, hay quá nóng.

Nếu khản tiếng kéo dài hơn 2 tuần, hoặc có kèm theo các dấu hiệu khác thường như:  khó nuốt, khó thở,  sốt cao... cần đến bác sĩ để khám và điều trị cụ thể.      

Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

“Thủ phạm” gây khản giọng, mất tiếng

- Thời gian gần đây em hay bị khản giọng, cứ khỏi một thời gian lại bị lại khiến em rất khó chịu. Vậy xin bác sĩ tư vấn giúp em cách phòng bệnh?


“Thu pham” gay khản giọng, mat tiéng


- Thoi gian gan day em hay bi khan giong, cu khoi mot thoi gian lai bi lai khien em rat kho chiu. Vay xin bac si tu van giup em cach phong benh?


Tinh trang khan tieng, mat tieng do viem thanh quan gay cho nguoi benh nhieu kho chiu, phien toai trong cuoc song.

Nhung nguoi thuong xuyen phai noi nhieu, noi to, noi lien tuc nhu: nguoi dan chuong trinh, giao vien, ca si, dien gia, nguoi ban hang,... day thanh de bi kich ung qua muc, dan den viem thanh quan. Ben canh do, khi phai lam viec lau trong moi truong o nhiem, hay bi nhiem cum, thoi tiet thay doi, hut thuoc, uong ruou... cung de lam day thanh am bi ton thuong, gay viem thanh quan.

Khi bị khản tiéng, càn hạn ché nói, co gang cang noi it cang tot. Suc mieng nhieu lan, tham chi moi gio voi nuoc tra pha dam co chut muoi an. Có thẻ pha nuoc am vói chút mạt ong thi càng tót. Khong hut thuoc. Nen uong nhieu nuóc, an thúc an lỏng, mát, kieng chát kích thích, gia vị cay nóng.

De phong tranh mat tieng, bao ve thanh quan, càn tránh bị lạnh, mac quan ao du am neu phai lam viec nhieu gio trong phong qua lanh, quan trong nhat la phan cỏ, khong nen uong nuoc qua lanh, hay qua nong.

Néu khản tieng keo dai hon 2 tuan, hoạc có kèm theo các dáu hiẹu khác thuòng nhu:  kho nuot, kho tho,  sot cao... càn dén bác sĩ dẻ khám và dièu trị cụ thẻ.      

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

Giá Thuốc www.giathuoc.net Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212