Huyết áp của một người bình thường thường ở mức 120/80. Huyết áp ở mức 139/89 được coi là tiền tăng huyết áp và huyết áp ở mức 140/90 là huyết áp cao.
Theo Tiến sĩ Ambanna Gowda, bác sĩ điều trị bệnh tiểu đường và chuyên gia tư vấn ở Khoa Nội, Bệnh viện Fortis, Bangalore, một người bị cao huyết áp có thể hiến máu, miễn là huyết áp của họ bình thường tại thời điểm hiến máu và không bị dao động. Chỉ số huyết áp có thể chấp nhận được để hiến máu là huyết áp tâm thu dưới 180 tâm thu và huyết áp tâm trương dưới 100 tại thời điểm cho máu.
Mặc dù, dùng thuốc điều trị huyết áp cao đều đặn nhưng thuốc không phải là không thể đào thải hết ra khỏi máu miễn là người hiến máu không bị tác dụng phụ liên quan tới thuốc. Người cho máu không nên bị các bệnh đồng mắc liên quan tới cao huyết áp. Những người có huyết áp dao động và điều trị thất thường nên tránh xa việc hiến máu.
Bệnh nhân huyết áp cao cần đảm bảo ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh và uống đủ nước trước khi hiến máu
Sau khi hiến máu, cần bổ sung nhiều chất lỏng, bổ sung thực phẩm nhiều sắt, không tập luyện nặng.
Nếu cảm thấy mệt, nằm nghỉ một lát sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
Nói chung, để hiến máu, bạn phải là người khỏe mạnh, từ trên 18 tuổi, không hiến máu trong 56 ngày trở lại đây.
BS Thu Vân
(Theo THS)