Điểm các thói quen khiến cậu nhỏ đuối dần

      -
  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
Một ngày, mỗi người phải làm bao công việc, bao hành động đã diễn ra. Nam giới là những người thường để ý công to việc lớn và không chú tâm những việc nhỏ.
Điểm các thói quen khiến cậu nhỏ đuối dần

Một ngày, mỗi người phải làm bao công việc, bao hành động đã diễn ra. Nam giới là những người thường để ý công to việc lớn và không chú tâm những việc nhỏ. Tuy nhiên, có những việc tưởng chừng đơn giản, diễn ra ngày này tháng khác lại ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng “cậu nhỏ” và khả năng sinh sản của nam giới.


Tắm sauna xông hơi, giảm khả năng sinh sản tinh trùng


Xông hơi là giải pháp tốt giúp cho cơ thể thoải mái. Tuy nhiên, cách này lại gây nhiều phiền toái cho quá trình sản xuất tinh trùng. Nhiệt độ thích hợp nhất cho nam giới để sản sinh tinh trùng là 35,6 - 36°C. Nhiều nam giới hay có thói quen tắm nước nóng hoặc ngồi xông hơi ở trong phòng xông hơi, sauna quá lâu khiến cậu nhỏ phải chịu nhiệt độ cao nên làm cho lượng tinh binh sinh sản giảm đi hoặc xuất hiện nhiều tinh binh chết. Vì vậy, nam giới nên cẩn thận với việc tắm sauna xông hơi, nhiệt độ tắm bình thường nên ở khoảng 34 độ là tốt nhất.


Uống rượu, ăn cay ảnh hưởng đến tiền liệt tuyến


Một tỷ lệ cao nam giới trên 50 tuổi đều bị phiền phức với bệnh ở tiền liệt tuyến (viêm, phì đại tiền liệt tuyến…). Uống nhiều rượu, ham ăn thực phẩm cay hoặc quá nóng sẽ làm cho dịch nước tiểu sản sinh ra chất kích thích, áp lực trong bàng quang tăng cao, các di chứng như dịch nước tiểu chạy vòng ở trong tiền liệt tuyến… từ đó gây ra viêm tiền liệt tuyến. Hơn nữa, những người nghiện rượu (uống rượu và say xỉn hàng ngày) thì nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt cao gấp đôi so với những người không uống rượu. Trong tinh dịch của người nghiện rượu, số lượng tinh trùng cũng giảm đi rõ rệt, sự hoạt bát yếu đi, đồng thời tỉ lệ phát sinh liệt dương, vô sinh và nam giới bị nữ hóa tăng cao rõ rệt. Bên cạnh đó, những người thường nín tiểu, lo lắng, buồn bực, mệt mỏi, quan hệ tình dục quá nhiều cũng đều làm nặng thêm triệu chứng bệnh ở tiền liệt tuyến.


Không chú ý vệ sinh sẽ viêm nhiễm cơ quan sinh dục


Nam giới phần nhiều không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục khi tắm rửa và sau khi quan hệ tình dục, đặc biệt là người có bao quy đầu quá dài, phải lưu ý lộn rửa hàng ngày, do phần bao quy đầu dễ tích tụ, dung nạp chất bẩn. Nếu không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục và vùng hạ bộ, vi khuẩn rất dễ tấn công, viêm nhiễm gây ra viêm quy đầu, viêm đường tiểu, viêm tiền liệt tuyến…, từ đó ảnh hưởng đến khả năng tình dục.


Ngồi lâu không tốt cho “cậu nhỏ”


Đàn ông làm công việc phải ngồi nhiều trong thời gian lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cậu nhỏ. Khi ngồi lâu, bộ phận sinh dục của đàn ông bị thiếu máu, ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu tại dương vật. Đặc biệt, với những người đàn ông thường xuyên mặc quần bó cứng có thể khiến dương vật bị ép và nhiệt độ bìu nóng lên, thậm chí cao hơn nhiệt độ cơ thể sẽ khiến quá trình sinh tinh và chất lượng tinh trùng bị ảnh hưởng. Đó là lý do những người hay vận động chân tay ít gặp trục trặc về chăn gối hơn quý ông văn phòng.


Hút thuốc lá ảnh hưởng tới độ dài “cậu nhỏ”?


Thuốc lá là một nguyên nhân của bệnh tật và tử vong. Hút thuốc lá gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, các bệnh đường hô hấp và tim mạch... Nhiều người đàn ông thường hút thuốc theo thói quen, mà họ không lưu ý đến chuyện nó có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của họ. Tệ hại hơn, thuốc lá còn làm cho “cậu nhỏ” có thể thấp bé, ngắn hơn bình thường. Theo nhiều nghiên cứu mới đây cho thấy, khi cương cứng, độ dài cậu nhỏ của nam giới hút thuốc ngắn hơn 1,3cm so với những người không hút thuốc lá. Nguyên nhân của hiện tượng này xuất phát từ mạch máu. Hút thuốc trong thời gian dài có thể khiến đường kính mạch máu bị thu nhỏ và những động mạch tại dương vật cũng không ngoại lệ. Động mạch bị thu hẹp làm cho lượng máu lưu thông tại đây giảm mạnh và ảnh hưởng không nhỏ tới độ dài khi cương cứng của cậu nhỏ.


Mặt khác, các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, hút thuốc cũng là thói quen gây hại cho khả năng sản sinh lượng elastin của cơ thể. Trong khi đó, elastin chính là một trong những nhân tố quan trọng giúp “vũ khí” của đàn ông đạt tới độ dài lý tưởng nhất khi cương cứng. Như vậy, ngoài việc suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, chất nicotin trong thuốc lá còn làm co cơ khiến cậu nhỏ ngắn lại. Điều quan trọng hơn là mỗi ngày hút 20 điếu thuốc trong nhiều năm, tỉ lệ sinh tồn của tinh trùng chỉ còn 50% và xuất hiện nhiều loại tinh trùng dị dạng. Tệ hơn nữa, một khả năng tương tự có thể xảy ra ở người hút thuốc thụ động, tức là thường xuyên hít phải khói thuốc lá. Vì vậy, cách tốt nhất là hãy bỏ thuốc lá vì chất lượng cuộc sống của bạn.


BS. SONG NHI


Tag :

  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

Điểm các thói quen khiến cậu nhỏ đuối dần

Một ngày, mỗi người phải làm bao công việc, bao hành động đã diễn ra. Nam giới là những người thường để ý công to việc lớn và không chú tâm những việc nhỏ.


Diem cac thoi quen khien cau nho duoi dan


Mot ngay, moi nguoi phai lam bao cong viec, bao hanh dong da dien ra. Nam gioi la nhung nguoi thuong de y cong to viec lon va khong chu tam nhung viec nho.


Mot ngay, moi nguoi phai lam bao cong viec, bao hanh dong da dien ra. Nam gioi la nhung nguoi thuong de y cong to viec lon va khong chu tam nhung viec nho. Tuy nhien, co nhung viec tuong chung don gian, dien ra ngay nay thang khac lai anh huong khong nho toi chat luong “cau nho” va kha nang sinh san cua nam gioi.


Tam sauna xong hoi, giam kha nang sinh san tinh trung


Xong hoi la giai phap tot giup cho co the thoai mai. Tuy nhien, cach nay lai gay nhieu phien toai cho qua trinh san xuat tinh trung. Nhiet do thich hop nhat cho nam gioi de san sinh tinh trung la 35,6 - 36°C. Nhieu nam gioi hay co thoi quen tam nuoc nong hoac ngoi xong hoi o trong phong xong hoi, sauna qua lau khien cau nho phai chiu nhiet do cao nen lam cho luong tinh binh sinh san giam di hoac xuat hien nhieu tinh binh chet. Vi vay, nam gioi nen can than voi viec tam sauna xong hoi, nhiet do tam binh thuong nen o khoang 34 do la tot nhat.


Uong ruou, an cay anh huong den tien liet tuyen


Mot ty le cao nam gioi tren 50 tuoi deu bi phien phuc voi benh o tien liet tuyen (viem, phi dai tien liet tuyen…). Uong nhieu ruou, ham an thuc pham cay hoac qua nong se lam cho dich nuoc tieu san sinh ra chat kich thich, ap luc trong bang quang tang cao, cac di chung nhu dich nuoc tieu chay vong o trong tien liet tuyen… tu do gay ra viem tien liet tuyen. Hon nua, nhung nguoi nghien ruou (uong ruou va say xin hang ngay) thi nguy co bi ung thu tuyen tien liet cao gap doi so voi nhung nguoi khong uong ruou. Trong tinh dich cua nguoi nghien ruou, so luong tinh trung cung giam di ro ret, su hoat bat yeu di, dong thoi ti le phat sinh liet duong, vo sinh va nam gioi bi nu hoa tang cao ro ret. Ben canh do, nhung nguoi thuong nin tieu, lo lang, buon buc, met moi, quan he tinh duc qua nhieu cung deu lam nang them trieu chung benh o tien liet tuyen.


Khong chu y ve sinh se viem nhiem co quan sinh duc


Nam gioi phan nhieu khong chu y ve sinh bo phan sinh duc khi tam rua va sau khi quan he tinh duc, dac biet la nguoi co bao quy dau qua dai, phai luu y lon rua hang ngay, do phan bao quy dau de tich tu, dung nap chat ban. Neu khong chu y ve sinh bo phan sinh duc va vung ha bo, vi khuan rat de tan cong, viem nhiem gay ra viem quy dau, viem duong tieu, viem tien liet tuyen…, tu do anh huong den kha nang tinh duc.


Ngoi lau khong tot cho “cau nho”


Dan ong lam cong viec phai ngoi nhieu trong thoi gian lau se anh huong den suc khoe cua cau nho. Khi ngoi lau, bo phan sinh duc cua dan ong bi thieu mau, anh huong den su tuan hoan mau tai duong vat. Dac biet, voi nhung nguoi dan ong thuong xuyen mac quan bo cung co the khien duong vat bi ep va nhiet do biu nong len, tham chi cao hon nhiet do co the se khien qua trinh sinh tinh va chat luong tinh trung bi anh huong. Do la ly do nhung nguoi hay van dong chan tay it gap truc trac ve chan goi hon quy ong van phong.


Hut thuoc la anh huong toi do dai “cau nho”?


Thuoc la la mot nguyen nhan cua benh tat va tu vong. Hut thuoc la gay ra nhieu benh nguy hiem nhu ung thu phoi, cac benh duong ho hap va tim mach... Nhieu nguoi dan ong thuong hut thuoc theo thoi quen, ma ho khong luu y den chuyen no co the anh huong den doi song tinh duc cua ho. Te hai hon, thuoc la con lam cho “cau nho” co the thap be, ngan hon binh thuong. Theo nhieu nghien cuu moi day cho thay, khi cuong cung, do dai cau nho cua nam gioi hut thuoc ngan hon 1,3cm so voi nhung nguoi khong hut thuoc la. Nguyen nhan cua hien tuong nay xuat phat tu mach mau. Hut thuoc trong thoi gian dai co the khien duong kinh mach mau bi thu nho va nhung dong mach tai duong vat cung khong ngoai le. Dong mach bi thu hep lam cho luong mau luu thong tai day giam manh va anh huong khong nho toi do dai khi cuong cung cua cau nho.


Mat khac, cac nha nghien cuu cung chi ra rang, hut thuoc cung la thoi quen gay hai cho kha nang san sinh luong elastin cua co the. Trong khi do, elastin chinh la mot trong nhung nhan to quan trong giup “vu khi” cua dan ong dat toi do dai ly tuong nhat khi cuong cung. Nhu vay, ngoai viec suy giam so luong va chat luong tinh trung, chat nicotin trong thuoc la con lam co co khien cau nho ngan lai. Dieu quan trong hon la moi ngay hut 20 dieu thuoc trong nhieu nam, ti le sinh ton cua tinh trung chi con 50% va xuat hien nhieu loai tinh trung di dang. Te hon nua, mot kha nang tuong tu co the xay ra o nguoi hut thuoc thu dong, tuc la thuong xuyen hit phai khoi thuoc la. Vi vay, cach tot nhat la hay bo thuoc la vi chat luong cuoc song cua ban.


BS. SONG NHI


RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

Giá Thuốc www.giathuoc.net Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212