AI CẦN MUA NẤM LIÊN HỆ: 0915980325-05106335969
NẤM LINH CHI ( LIM XANH ) TIÊN HIỆP - TIÊN PHƯỚC - QUẢNG NAM
LOẠI HÀNG : NẤM LINH CHI ( LIM XANH )
GIẢ CẢ : THỎA THUẬN
Cao Công Tâm THÔN 4 - TIÊN HIỆP -TIÊN PHƯỚC -QUẢNG NAM .
Bạn hãy đọc tất cả bài báo trên mạng mà bạn tìm được rồi hãy trở lại trang web này và liên hệ chúng tôi. Người đã tận tay hái loại nấm này và từng chứng kiến A Hoa trong câu chuyện có thật ở trên uống loại nấm này và hết bệnh. Bà con nhà quê Chúng tôi xin cung cấp đúng loại nấm và phô to hộ khẩu thường trú gửi kèm theo để làm tin nếu có vấn đề gì khi sử dụng hay cách sử dụng có thể liên lạc với chúng tôi.
Gia đình tôi rất mừng chia sẽ cùng bác sĩ TRƯƠNG HOÀNG BẢO, BÁC SĨ RĂNG HÀM MẶT, PHÒNG KHÁM NHA KHOA THẾ KỶ, 37 NGUYỄN KIỆM, GÒ VẤP, TP HỒ CHÍ MINH (ĐT 0988533634 ) bj gan nhiễm mỡ, bệnh rất trầm trọng.
BS BẢO đã mua của gia đình tôi 2 kg nấm loại tốt nhất về sắt uống thử. THẬT MAY MẮN LÀ GIỜ BÊNH TÌNH ĐÃ HẾT HẴN, THẬM CHÍ BS CÒN UỐNG BIA RƯỢU BÌNH THƯỜNG, BS ĐÃ DT CHIA SẺ CÙNG GIA ĐÌNH TÔI.
ĐỂ KIỂM TRA TÍNH XÁC THỰC CỦA THÔNG TIN CÁC BẠN CÓ THỂ LIÊN LAC DT HOẶC GẶP TRỰC TIẾP BS ĐỂ CÙNG CHIA SẺ. CHÚNG TÔI ĐẢM BẢO THÔNG TIN NÀY LÀ HOÀN TOÀN CÓ THẬT
HI VỌNG NHỮNG NGƯỜI CÓ BỆNH NHƯ BS ĐƯỢC MUA TRÚNG NẤM THẬT ĐỂ MAU CHÓNG HẾT BỆNH
HIỆN TẠI GIA ĐÌNH TÔI CÓ NẤM MỚI ĐI HÁI TỪ RỪNG SUỐI BÙN TIÊN HIỆP
AI CÓ NHU CẦU CÓ THỂ ĐẾN TRỰC TIẾP GIA ĐÌNH HOẶC GIA ĐINH SẼ GỬI QUA BƯU ĐIỆN, GỬI NẤM RỒI MỚI GỬI TIÊN CŨNG ĐƯỢC, QUAN TRỌNG LÀ LÒNG TIN...
ĐỊA CHỈ: CAO CÔNG TÂM, NGÃ BA NHÀ THỜ TIN LÀNH, THÔN 4 TIÊN HIỆP, TIÊN PHƯỚC , QUẢNG NAM( GẦN NHÀ THẦY HOA "nấm")
Nấm rừng chữa bệnh hiểm nghèo có phải là nấm linh chi?
Từ lời kể của các thanh niên từng mắc các chứng bệnh hiểm nghèo: Viêm gan B, xơ gan cổ trướng, ung thư gan… ở xã Tiên Hiệp (Tiên Phước, Quảng Nam), uống nước sắc từ nấm cây rừng mà khỏi bệnh, cũng như những gì quan sát được từ các loại nấm mà họ có, chúng tôi hỏi những vị bác sĩ ngành Đông y có kinh nghiệm thì nhiều người đưa ra phán đoán rằng, có thể nấm kia là nấm Linh chi, hay còn gọi là nấm Lim (tên khoa học là Ganoderma Lucidum).
>> Dùng nấm rừng chữa bệnh hiểm nghèo (!?)
Mấy ngày qua, Tòa soạn Báo CAND liên tục nhận được điện thoại của bạn đọc quan tâm đến bài viết phản ánh việc một số thanh niên ở xã Tiên Hiệp, huyện miền núi Tiên Phước, tỉnh Quảng Nam, sử dụng nấm cây rừng sắc lấy nước uống chữa hết bệnh viêm gan B, xơ gan cổ trướng, ung thư gan... Theo yêu cầu của bạn đọc, PV Báo CAND tiếp tục tìm hiểu và sau đây là những thông tin mới nhất xung quanh việc dùng nấm cây rừng chữa hết bệnh hiểm nghèo…
Ngậm “ngải“ tìm nấm…
Nghe các thanh niên ở xã Tiên Hiệp, huyện Tiên Phước (Quảng Nam) bị mắc bệnh hiểm nghèo, kể lại chuyện lặn lội vào rừng sâu, núi thẳm, bất chấp hiểm nguy, để tìm nấm cây rừng sắc lấy nước uống chữa bệnh, chúng tôi không khỏi liên tưởng đến chuyện những người “ngậm ngải tìm trầm“. Nhưng, Nguyễn Đình Hoa (34 tuổi), trú ở thôn 5, Tiên Hiệp, ngậm ngùi: “Chúng em và dân “đi điệu“ (khai thác trầm hương) có điểm giống mà cũng có điểm khác nhau. Giống là đều chung cảnh cơm đùm, gạo gói, đi dài ngày trong núi, trong rừng. Khác ở chỗ dân “đi điệu“ khỏe mạnh, trèo núi cao, vượt suối sâu dễ dàng; còn chúng em thì ốm đau, dặt dẹo, đang trong tình trạng chết dở, sống dở…“.
Ngừng một lát, nhìn bâng quơ ra cánh rừng xanh ngát trước nhà, rồi Hoa thủng thẳng: “Có điều thú thiệt với anh, lúc tìm được loại nấm cần tìm thì chúng em ai nấy đều phấn chấn hẳn lên, chẳng khác chi người bị chết đuối may mắn vớ được cọc. Ai cũng nghĩ về cuộc đời còn dài ở phía trước, nghĩ về những người thân yêu của mình, nên đã gắng gượng đi hết ngày này qua ngày nọ trên núi cao, rừng sâu…“.
Trong ngôi nhà nhỏ của anh Hoa nằm cheo leo trên một triền núi, Hoa mời chúng tôi uống rượu. Rượu gạo của xứ núi ngâm với nấm cây rừng do tự tay Hoa kiếm mang về, có vị ngọt pha lẫn đắng, chát. Nghe Hoa tâm sự mới hiểu thêm phần nào về chàng thanh niên giàu nghị lực này. Hoa bảo, khi trưởng thành thì gia đình chỉ còn lại cha, mẹ già. Rồi cha đột ngột qua đời trong một cơn bạo bệnh, Hoa phải cần cù làm ruộng, chăn nuôi, trồng mấy vạt rừng keo, rừng dó bầu quanh nhà kiếm tiền để nuôi mẹ già.
Bất ngờ, vào đầu năm 2008, Hoa ngã bệnh. Ban đầu nóng sốt râm râm, về sau liên tục đau thắt ở vùng hông phải. Hoa xuống một bác sĩ tư ở TP Tam Kỳ khám, siêu âm, xét nghiệm máu thì mới hay, bị mắc bệnh viêm gan B. Hoa quyết định bán rừng keo lá tràm, bán bò… chữa bệnh. Từ Bệnh viện Đa khoa Tam Kỳ, đến Bệnh viện Đà Nẵng, rồi Bệnh viện Huế, chỗ nào nghe chữa được viêm gan B là Hoa tới. Song, vài chục triệu bạc bỏ trong túi cạn dần mà bệnh tình vẫn không thuyên giảm. Hoa chán nản quay về nhà. Không bao lâu thì cái bụng của Hoa bị chướng to, da phù thủng, vàng nghệ.
Đôi mắt Hoa rưng rưng: “Lúc đó em rất đau đớn khi nghĩ đến cái chết đã cận kề, bỏ lại mẹ già không ai nuôi dưỡng… Trong cơn tuyệt vọng, bất ngờ có một người quen tới thăm và mách rằng, trong rừng Suối Bùn có loại cây lá giống phượng vỹ, nhưng to và xanh sậm, nếu tìm được nấm mọc trên thân gỗ mục của loại cây này sắc lấy nước uống sẽ chữa được các chứng bệnh về gan. Nghe vậy em mừng như bắt được vàng. Em gắng sức ngồi dậy ăn hết bát cháo rồi chống gậy lọ mọ đi vào rừng. Rừng Suối Bùn chỉ cách nhà chừng 10 cây số và may mắn đã đến với em…“.
Đến đầu tháng 4/2009, Hoa ra Bệnh viện Đa khoa Đà Nẵng khám lại thì không còn bệnh nữa. Hết bệnh, Hoa lại quần quật với ruộng vườn. Hiện nay, Hoa có trên 4ha rừng keo lá tràm đã tới kỳ thu hoạch và 200 cây dó bầu đang được khoan, cấy tạo trầm, trị giá hàng trăm triệu đồng. Bà Trương Thị Chân (86 tuổi), mẹ của Hoa thủng thẳng nói với chúng tôi: “Tui chừ có mỗi mình nó (Hoa), nếu nó không may chết đi thì chắc tui cũng héo từ lâu rồi. May mà, trời, Phật còn thương người nghèo khổ“…
Có phải là nấm linh chi?
Anh Nguyễn Đình Phúc, năm nay 39 tuổi, trú ở thôn 1, xã Tiên Hiệp, cho biết: 15 năm về trước, thực hiện xong nghĩa vụ quân sự, anh trở về vẫn sức khỏe dồi dào nên tham gia lực lượng Công an xã Tiên Hiệp.
Mãi cho đến năm 2006, anh mới chuyển qua làm Chủ tịch Hội Cựu chiến binh xã. Bỗng dưng 15 tháng trước, khắp người nổi mẩn ngứa rồi mọc mụn nhọt, lở loét trông rất ghê sợ. Tiếp đó, anh thấy rất khó thở, da phù thũng… Gia đình đưa anh xuống Bệnh viện Đa khoa Tam Kỳ khám, siêu âm, xét nghiệm máu thì các bác sĩ ái ngại cho hay, anh bị mắc chứng loét dạ dày và xơ gan cổ trướng. Từ đó, sức khỏe của anh suy sụp hẳn, cơ thể ngoài 55kg nhanh chóng tụt xuống còn dưới 50kg…
Có phải là nấm linh chi?
Anh Nguyễn Đình Phúc, năm nay 39 tuổi, trú ở thôn 1, xã Tiên Hiệp, cho biết: 15 năm về trước, thực hiện xong nghĩa vụ quân sự, anh trở về vẫn sức khỏe dồi dào nên tham gia lực lượng Công an xã Tiên Hiệp.
Mãi cho đến năm 2006, anh mới chuyển qua làm Chủ tịch Hội Cựu chiến binh xã. Bỗng dưng 15 tháng trước, khắp người nổi mẩn ngứa rồi mọc mụn nhọt, lở loét trông rất ghê sợ. Tiếp đó, anh thấy rất khó thở, da phù thũng… Gia đình đưa anh xuống Bệnh viện Đa khoa Tam Kỳ khám, siêu âm, xét nghiệm máu thì các bác sĩ ái ngại cho hay, anh bị mắc chứng loét dạ dày và xơ gan cổ trướng. Từ đó, sức khỏe của anh suy sụp hẳn, cơ thể ngoài 55kg nhanh chóng tụt xuống còn dưới 50kg…
Nghe tin Lê Hương, trú ở cùng thôn bị ung thư gan, được Hoa san sẻ nấm cây rừng để sắc nước uống mà lành bệnh, anh Phúc cũng tới gặp Hoa. Sắc nước nấm rừng Hoa tìm được để lại, anh uống khoảng một tuần thì thấy khỏe dần, anh bèn tới ngỏ lời xin Hoa dẫn vào rừng chỉ cho cách tìm loại nấm này để tiếp tục uống chữa bệnh. Thế là, cả Hoa và Lê Hương cùng anh rủ nhau đi tìm nấm… Anh Phúc bảo: “Uống nước sắc từ nấm cây rừng đó, tui ăn được, ngủ được, khỏe hẳn lên. Đến nay cơ thể đã tăng cân lại được 57kg rồi…“.
Vậy, cây gỗ có nấm chữa được bệnh hiểm nghèo là gỗ gì? Theo lời của Hoa, Hương cũng như anh Phúc thì họ chỉ biết đó là cây rừng có lá như phượng vĩ, nhưng lá to và sậm hơn. Qua quan sát số nấm Hoa và Hương còn cất giữ để sắc uống, chúng tôi nhận thấy loại nấm này có cái cuống dài, có cái cuống ngắn, cuống đều lệch về một bên mũ nấm. Còn mũ nấm thì hình tròn dẹt cũng có, hình cánh quạt cũng có… Đặc biệt, có nấm màu trắng, có nấm màu đen, màu đỏ nâu, hồng…
Hoa kể thêm cho chúng tôi biết, từ khi uống nước sắc nấm cây rừng vào thấy có tác dụng chữa được bệnh, thỉnh thoảng rỗi rãi công việc đồng áng, Hoa lại lên rừng tìm kiếm nấm (cũng có khi anh đi cùng anh Nguyễn Đình Phúc, Lê Hương). Mỗi chuyến đi, trong ba lô của họ ngoài áo, quần còn có gạo dự trữ, xoong, nồi, chén, đũa và cây rựa. Họ đi từ 4-7 ngày trong rừng, có chuyến tìm được 2-3kg nấm, song cũng có chuyến tìm chỉ có vài lạng. Để nước uống thêm ngọt, sau này Hoa còn xuống TP Tam Kỳ tới tiệm thuốc Bắc mua thêm táo khô và A-ti-sô cho vào sắc chung với nấm cây rừng…
Từ lời kể của các thanh niên từng mắc các chứng bệnh hiểm nghèo: Viêm gan B, xơ gan cổ trướng, ung thư gan… ở xã Tiên Hiệp, song uống nước sắc từ nấm cây rừng mà khỏi bệnh, cũng như những gì quan sát được từ các loại nấm mà họ có, chúng tôi hỏi những vị bác sĩ ngành Đông y có kinh nghiệm thì nhiều người đưa ra phán đoán rằng, có thể nấm kia là nấm Linh chi, hay còn gọi là nấm Lim (tên khoa học là Ganoderma Lucidum). Nấm Lim là vị thuốc Nam quí, sắc nó uống có thể tăng miễn dịch cho cơ thể, chữa các bệnh viêm gan… Tuy nhiên, đây chỉ là phán đoán một chiều.
Để xác định rõ ràng và chính xác loại nấm cây rừng mà Hoa, Lê Hương và anh Nguyễn Đình Phúc cùng một số người khác sử dụng sắc nước uống và chữa khỏi bệnh hiểm nghèo là nấm gì, nó mọc trên cây rừng loại gì mà có được dược tính như vậy, theo chúng tôi, cần phải có sự “vào cuộc“ kiểm chứng của ngành Y tế. Bởi vì, thực tế ở nước ta, nhất là ở trong rừng sâu, núi thẳm hiện vẫn còn nhiều loại thảo dược quí hiếm, có dược tính kỳ diệu, có thể chữa lành những căn bệnh hiểm nghèo...
>>thoát chết nhờ nấm :
Cụ thể, anh Đ ở huyện Điện Bàn, Quảng Nam, kể rằng: Đang khoẻ mạnh thì anh phát hiện đau lâm râm ở hạ sườn, sốt cao liên tục nên ra Bệnh viện Đa khoa Đà Nẵng khám, siêu âm, xét nghiệm máu... bác sĩ bảo có khối u trong gan đã lớn hơn 9mm. Hoảng hồn, anh vào Bệnh viện Chợ Rẫy (TP HCM) khám lại, các bác sĩ tại đây cũng xác định như vậy và cho rằng, việc chữa trị căn bệnh nan y này rất khó khăn và tốn kém...
Sau đó, đọc Báo CAND nghe các thanh niên ở xã Tiên Hiệp, Tiên Phước uống nước sắc từ nấm lim xanh trong rừng chữa hết bệnh hiểm nghèo, anh tìm đến tận nơi mua về sắc uống. Cho đến nay, đi khám, siêu âm lại thì bác sĩ cho hay, khối u trong gan của anh đã teo nhỏ, chỉ còn chưa tới 6mm. Do đó, anh vẫn tiếp tục uống nước sắc từ nấm lim xanh và kể cả cây chó đẻ.
Chị Võ Thị Kiều Thanh, trú ở nhà số 1, ngõ 2, đường Nguyễn Công Trứ, TP Hà Tĩnh, cho hay: Chị có một người bà con tên là Phạm Thị Vân ở ThạchKim , Lộc Hà, Hà Tĩnh, cũng bị khối u trong gan chạy chữa nhiều bệnh viện nhưng bệnh tình ngày càng thêm trầm trọng.
Qua Báo CAND chị tìm vào Tiên Hiệp, Tiên Phước, mua nấm rừng về sắc uống “cầu may“. Chị chạy vạy mượn tiền mua chỉ được 5 lạng nấm mang về sắc cho chị Vân uống thay nước mỗi ngày. Hết nấm chị Vân đi bệnh viện siêu âm lại, bác sĩ bảo khối u nhỏ lại được khoảng 20mm, mừng quá chị tiếp tục liên hệ các thanh niên sử dụng nấm ở xã Tiên Hiệp, Tiên Phước để mua thêm 5 lạng nấm nữa sắc uống...
Tác dụng chống ung thư
Chất germanium loại trừ và kìm hãm và triệt sự tăng trưởng của tế bào ung thư, giúp ngăn chặn ung thư trong cơ thể.
Đối với hệ thần kinh:
- Làm giảm mệt mỏi, trấn tĩnh, hỗ trợ thần kinh.
- Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm ảnh hưởng của caffeine và làm thư giãn bắp thịt.
Công dụng
- Dùng cho các bệnh suy giảm miễn dịch, suy giảm trí nhớ, giúp kéo dài tuổi thọ, chống lão hoá.
- Hỗ trợ trong điều trị bệnh nhược cơ, viêm gan siêu vi, ung thư.
- Hỗ trợ trong điều trị tiểu đường, béo phì hay các bệnh đường tiêu hoá như loét dạ dầy - tá tràng, viêm gan, ăn không ngon, táo bón, ỉa chảy, tiêu hóa kém...
- Trong thể dục thể thao, Nấm Lim Chi dùng để chống mệt mỏi khi tập sức bền cũng như vận động với khối lượng lớn, tăng sức dẻo dai của cơ thể.
- Dùng để trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress gây lo âu, căng thẳng.
- Dùng làm đẹp da, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá...
Cách dùng - Liều dùng
Nấm Lim Chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của Nấm Lim Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc có trong cơ thể.
Vitamin C cũng được khuyên nên dùng chung với nấm Lim Chi vì nó giúp cơ thể hấp thu mạnh hơn những dược chất hảo hạng có trong nam Lim (linh chi). Các nghiên cứu cho thấy Vitamin C biến Polysaccharide phức tạp thành những thành phần nhỏ hơn, làm cho cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn.
* Liều dùng Nấm Linh chi hay còn gọi là nấm lim:
- Nấm Lim khô thái lát (càng mỏng càng tốt), dùng khoảng 10g (nếu nhiều sẽ đắng khó uống), cho vào 1 lít nước, đun sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút, sau đó uống nóng hoặc cho tủ lạnh (nên nấu vào buổi sáng để uống hết trong ngày). Bã còn lại có thể đun uống tiếp lần 2. Có thể đun cùng long nhãn, táo khô, cam thảo cho dễ uống. Nấm Lim(linh chi) sau khi đun uống xong có thể đắp mặt để dưỡng da. Uống liên tục khoảng 1 tuần bắt đầu có cảm giác người khỏe mạnh, ăn ngủ ngon.
- Cho Lim thái lát mỏng vào phích nước nóng và để một giờ, sau đó uống dần trong ngày.
- Nghiền Nấm Lim(linh chi) thành bột, bọc túi vải cho vào ấm hãm uống như uống trà hoặc cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã.
- Ngâm rượu: Nấm Lim(linh chi) khô để nguyên chiếc hoặc thái lát, ngâm với rượu mạnh khoảng 20 ngày. Nên uống rượu ngâm linh chi vào buổi tối . ngày uống từ 1 đến 2 chén
hân hạnh đc tư vấn cho các bạn
HÀNG CHẤT LƯỢNG ->GIÁ CỰC TỐT -> 0915980325
HỎI ĐÁP NẤM LIM XANH :
1. Những thành phần hoạt động của Lim Xanh là gì?
Các nhà nghiên cứu xác nhận rằng các polysaccharicdes dễ tan trong nước có rất nhiều trong nấm Linh Chi có tác dụng chống ung thư, rối loạn miễn dịch và làm chống cao huyết áp. Thành phần quan trọng khác là triterpenes, còn được gọi là ganoderic acids giúp giảm nhẹ các dị ứng bằng cách ức chế sự phóng thích histamine của cơ thể, đẩy mạnh sự hấp thụ oxy và làm tăng sự hoạt động của gan.
2. Có phản ứng phụ nào không?
Không. Theo văn học cổ, nấm Linh Chi được coi là dược thảo siêu hạng. Dược thảo siêu hạng là những dược thảo mà con người có thể dùng lâu dài với số lượng lớn mà vô hại. Sau 2000 năm, qua sách vở và qua các cuộc nghiên cứu, vẫn không có tác dụng phụ nào được báo cáo. Tuy nhiên, những người quá nhạy cảm cũng có thể gặp một vài triệu chứng như cảm thấy hơi khó tiêu, chóng mặt, hay ngứa ngoài da trong thời gian đầu dùng nấm Linh Chi. Tình trạng nầy xảy ra do phản ứng mạnh của cơ thể bài tiết những chất độc có từ thức ăn và chứng tỏ tác dụng tốt của nấm Linh Chi. Những người này sẽ trở lại bình thường sau một thời gian.
Hơn nữa, trong American Herbal Pharmacopoeia® chuyên khảo cứu về nấm Linh Chi, Linh Chi được xếp hạng như sau: “Hạng nhất: dược thảo rất an toàn nếu được dùng thích đáng. Không có phản ứng phụ. Một vài người nhạy cảm sử dụng nấm Linh Chi báo cáo bị hơi khó tiêu và ngứa ngoài da, nhưng những triệu chứng này biến mất sau một thời gian ngắn.”
3. Tôi có thể dùng nấm Linh Chi với các thứ thuốc khác được không?
Được. Nấm Linh Chi là dược chất thiên nhiên bổ sung cho sức khỏe. Không có điều chống chỉ định qua 2000 năm nghiên cứu. Tuy nhiên, cẩn thận khi dùng đối với những bệnh nhân được ghép nội tạng và đang dùng thuốc chống miễn dịch. Tốt nhất là hỏi ý kiến thấy thuốc trước khi dùng bất cứ một dược thảo bổ sung nào. Có thể vào website: Pharmasave – Library: Lucid Ganoderma Mushroom để biết thêm chi tiết.
4. Sau bao lâu có thể thấy được công hiệu của nấm Linh Chi?
Thay đổi tùy theo mỗi cá nhân. Thông thường, người ta có thể nhận thấy sự công hiệu từ 10 ngày cho tới 2 tuần sau khi dùng nấm Linh Chi. Và nếu được dùng liên tiếp trong 2 tháng, quý vị sẽ cảm nhận đươc kết quả tuyệt vời của nấm Linh Chi.
5. Có phải nấm Linh Chi tốt cho mọi lứa tuổi?
Đúng. Linh Chi là dược thảo bổ sung cho sức khỏe có tác dụng tốt cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em và phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, tốt hơn hết là hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.
6. Có phải chỉ nên dùng nấm Lim Xanh khi bị bệnh không?
Không. Nấm Lim Xanh có thể được dùng bất cứ lúc nào kể cả khi không bị bệnh. Điều lợi ích nhất của nấm Lim Xanh là nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch. Vì vậy, nấm Lim Xanh rất có lợi cho một người khỏe mạnh.
7. Ngoài việc dùng nấm Lim Xanh, còn cách nào thêm để giữ gìn sức khỏe không?
Các nhà dinh dưỡng khuyên ta nên làm những điều sau đây:
* Hạn chế dùng đường tinh luyện. Thay thế bằng mật ong nguyên chất hay đường từ trái cây.
* Tránh dùng thực phẩm chế biến (thí dụ như đồ hộp, mì ăn liền, nước ngọt…)
* Ăn thực phẩm tươi, mỗi thứ một ít từ các nhóm thực phẩm chính để có được sự quân bình. Kể cả rau tươi, nhất là những loại có cả thân, lá, và củ.
* Uống nhiều nước. Uống được 8 ly nước 1 ngày sẽ phòng ngừa được sự mất nước của tế bào, kích thích sự trao đổi dưỡng chất và do đó giúp cơ thể thải các chất độc dễ dàng hơn.
8. Nấm Lim Xanh khác nấm thường thế nào?
Trong khi các loại nấm khác như shitake, maitake, cordyceps, …đều cùng có tác dụng thúc đẩy sự hoạt động của hệ thống miễn dịch, nấm Lim Xanh là loại nấm được dùng từ rất xa xưa và được ghi nhận có công hiệu trong việc điều trị rất nhiều chứng bệnh. Khác với các loại nấm khác, nấm Lim Xanh chứa nhiều dược chất phức tạp như triterpenes (garnoderic acid) thành ra nấm Lim Xanh có vị đắng.
9. Nấm Lim Xanh có những lợi ích gì?
Những tác dụng sau đây được in trong tạp chí Cancer Research UK dưới tựa đề: Medicinal mushrooms: their therapeutic properties and current medical usage with special emphasis on cancer treatments.
Bảng dược tính của tinh chất trích từ nấm Lim Xanh:
* Trị đau nhức.
* Chống dị ứng.
* Phòng ngừa viêm cuống phổi.
* Kháng viêm.
* Kháng khuẩn, chẳng hạn như vi khuẩn staphylococca, streptococci, bacillus pneumoniae. (Có thể do tính tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch.)
* Kháng độc tố, nhờ vào tính đào thải đuợc gốc tự do.
* Chống ung thư.
* Kháng siêu vi.
* Làm giảm huyết áp.
* Trợ tim, làm hạ cholesterol, làm giảm xơ cứng thành động mạch.
* Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm ảnh hưởng của caffeine và làm thư giãn bắp thịt.
* Long đàm (nghiên cứu ở chuột).
* Chống HIV.
* Làm tăng cường hoạt động của nang thượng thận.