5 phút thư giãn phòng thoái hóa đốt sống cổ 19/10/2024 - tại Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn xảy ra với những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động, những người lao động phổ thông, người miền núi thường phải cúi, gùi, vác nặng... Xem thêm
Bài thuốc điều trị sa sinh dục nữ 18/10/2024 - tại Theo y học cổ truyền, sa sinh dục nữ được mô tả trong chứng âm đỉnh, thoát âm, thoát trĩ. Điều trị chứng bệnh này tùy theo thể bệnh để có bài thuốc hợp lý. Xem thêm
Quả dâu ta giữ mãi tuổi thanh xuân! 18/10/2024 - tại Trong Đông y, trái dâu được dùng từ đời Đường, Trung Quốc. Qua các công trình nghiên cứu, dâu ta và dâu tàu có giá trị nuôi tằm và làm thuốc tương đương nhau. Xem thêm
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề 17/10/2024 - tại Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng. Xem thêm
3 lý do tại sao bạn phải ăn nhiều trái cây khi giữ dáng 16/10/2024 - tại Nếu bạn muốn giữ được vóc dáng mảnh mai nhưng vẫn khỏe mạnh, bạn phải tập luyện và xem xét kỹ lưỡng thực đơn ăn uống. Xem thêm
Những nguồn protein lành mạnh cho chế độ ăn hàng ngày 16/10/2024 - tại Giảm lượng protein từ thực phẩm chiên rán và nhiều chất béo là việc bạn nên làm khi muốn cắt giảm lượng calo và ăn uống lành mạnh. Xem thêm
Thuốc từ ớt 14/10/2024 - tại Với không ít người, ớt là loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn, giúp làm tăng cảm giác ngon miệng Xem thêm
Phương pháp mới làm chậm quá trình phát triển bệnh ung thư 09/10/2024 - tại Các tế bào ung thư có một chu kỳ tế bào lỗi – theo dõi các yếu tố liên quan đến chu kỳ tế bào là một hướng đi đầy hứa hẹn trong điều trị ung thư. Xem thêm
Phòng ngộ độc khí than trong mùa lạnh 07/10/2024 - tại Năm nào cũng vậy, khi thời tiết trở lạnh là xảy ra những ca ngộ độc do sử dụng than để sưởi ấm. Xem thêm
Những thực phẩm hàng đầu ngăn ngừa nguy cơ loãng xương 06/10/2024 - tại Loãng xương là do giảm mật độ xương và mô hoặc do mất xương. Xương có xu hướng trở nên xốp hơn theo tuổi, nhưng một số người có nguy cơ bị xốp xương sớm và điều này dẫn tới loãng xương. Xem thêm