6 động tác yoga tốt cho "chuyện ấy" 21/03/2026 - tại Nếu chuyện “chăn gối” của bạn lạnh lẽo, theo báo Indiatimes (Ấn Độ) bạn có thể chưa cần phải đọc sách Kama Sutra hay đến bác sĩ, hãy thử tập 6 động tác yoga sau: Xem thêm
8 vitamin giúp cân bằng hormon thời kỳ tiền mãn kinh 21/03/2026 - tại Đối với mọi người phụ nữ trên thế giới, không ai có thể tránh khỏi giai đoạn tiền mãn kinh. Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn những cách thức tốt nhất để đối phó với sự mất cân bằng nội tiết tố đang xảy ra trong thời gian này. Và đây là 8 vitamin được các chuyên gia khuyên dùng. Xem thêm
11 thực phẩm bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể 21/03/2026 - tại Ngoài uống nước, bổ sung những loại rau củ và trái cây cho các bữa ăn và tráng miệng trong ngày cũng là giải pháp hay để bổ sung nước cho cơ thể. Xem thêm
Ngày Tết, người bệnh mạn tính ăn uống thế nào cho tốt? 21/03/2026 - tại Dân gian có câu “đói quanh năm, no 3 ngày tết”, để chỉ rằng dù trong năm có thiếu thốn đến mấy, nhưng 3 ngày tết vẫn phải no đủ để “lấy hên” cho một năm mới no ấm và đủ đầy. Xem thêm
Thuốc lá gây biến đổi gien dẫn tới ung thư 21/03/2026 - tại Thuốc lá được cho là nguyên nhân gây ung thư, tuy nhiên có ít nghiên cứu trên toàn cầu chỉ ra mối liên quan này. Xem thêm
Nhận diện thủ phạm gây chứng rụng tóc 21/03/2026 - tại “Cái răng cái tóc là góc con người”. Chứng rụng tóc không những làm giảm thẩm mỹ mà nó còn gây ngứa ngáy khó chịu cho người bị rụng tóc. Xem thêm
4 động tác đẩy lùi đau thắt lưng 21/03/2026 - tại Cùng với tuổi tác ngày càng cao, xương mỗi ngày mỗi lão hóa, lại thêm thiếu hụt canxi dần dần dẫn đến tình trạng đau thắt lưng. Xem thêm
Cách xử trí 4 bệnh trẻ nhỏ dễ mắc trong ngày nóng bức 21/03/2026 - tại Nắng nóng gay gắt khiến số trẻ đến khám tại BV Nhi Trung ương trong mấy ngày gần đây tăng từ 10-15% so với bình thường. Trung bình mỗi ngày, Khoa Khám bệnh của BV tiếp nhận khoảng hơn 3.000 bệnh nhi đến khám.... Xem thêm
Bài thuốc chữa bong gân 21/03/2026 - tại Bong gân nghĩa là bong các tổ chức bám quanh khớp do bị chấn động mạnh quá mức, thường xảy ra sau một chấn thương gián tiếp khi chạy nhảy, trượt ngã. Xem thêm
Nhầm lẫn giữa đau xương khớp và tắc động mạch có thể dẫn đến hoại tử chi 21/03/2026 - tại Một bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đầu ngón tay phải tím tái, cánh tay hoàn toàn không thể cử động được nhưng vẫn tưởng là do đau xương khớp. Xem thêm