Thông tin sức khỏe

5 chất ngọt tự nhiên thay thế đường trong nấu ăn

22/11/2024 - tại

Đường là một loại gia vị nhưng ít được sử dụng hơn so với muối, nước mắm, hạt tiêu… Tuy nhiên, khi sử dụng bạn vẫn không khỏi băn khoăn về hóa chất hay chất bảo quản có trong đường khi mối lo ngại về thực phẩm bẩn ngày càng tràn lan như hiện nay. 5 chất ngọt tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn nấu được món ăn ngon mà đảm bảo an toàn.

Xem thêm

Những loại vitamin và khoáng chất giúp kiểm soát huyết áp cao

22/11/2024 - tại

Người bị huyết áp cao cần tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt để kiểm soát huyết áp và phải tránh những thực phẩm nhất định. Ngoài ra, cũng có một số loại vitamin và khoáng chất cần thiết để kiểm soát huyết áp cao.

Xem thêm

6 bài tập giúp tăng chiều cao

22/11/2024 - tại

Muốn đạt được chiều cao lý tưởng thì bên cạnh yếu tố di truyền và dinh dưỡng thì những bài tập kéo giãn cơ cũng rất quan trọng. Dưới đây là 6 bài tập giúp thúc đẩy xương và cơ phát triển...

Xem thêm

Cảnh báo nguy cơ ung thư của tinh hoàn nằm trong ổ bụng

22/11/2024 - tại

Mới đây, Khoa Tiết niệu Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM (BV ĐHYD) vừa tiếp nhận trường hợp người bệnh nam N.H.T, 32 tuổi, nhập viện vì đau bụng dưới kéo dài.

Xem thêm

Người bệnh mạn tính cần lưu ý gì khi dùng thuốc?

22/11/2024 - tại

Khi mắc các bệnh mạn tính người bệnh cần dùng thuốc điều trị kéo dài, thậm chí là suốt cả cuộc đời. Và, điều quan trọng nhất là dùng thuốc sao cho hiệu quả và hạn chế thấp nhất các tai biến do dùng thuốc gây ra …

Xem thêm

Mùi âm đạo cho bạn biết điều gì?

22/11/2024 - tại

Mùi âm đạo cũng phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn. Thực tế, mùi âm đạo thay đổi theo lối sống, chế độ ăn uống và một số yếu tố khác. Số lượng lợi khuẩn cũng làm thay đổi mùi âm đạo. Mức cân bằng lợi khuẩn bị xáo trộn có thể gây mùi khó chịu.

Xem thêm

Mẹo phối đồ "ăn gian" chiều cao

22/11/2024 - tại

Không cần phải có chiều cao và số đo 3 vòng ~chuẩn~ như những cô người mẫu thì mới được gọi là người mặc đẹp. Những bí quyết kết hợp trang phục dưới đây sẽ giúp bạn trông đẹp hơn vóc dáng thực tế của mình.

Xem thêm

Đông y trị khí hư bạch đới

22/11/2024 - tại

Khi có biểu hiện ra khí hư nhiều, có màu trắng, loãng hoặc đặc, nặng có thể kèm theo mệt mỏi, gầy sút kém ăn, lưng đau, mỏi gối,… là mắc chứng khí hư bạch đới.

Xem thêm