Lý do bạn nên hiến máu

Ly do ban nen hien mau

Hien mau co the cuu nguoi, ben canh do hien mau cung co nhieu loi ich cho nguoi hien tang. Duoi day la nhung ly do hang dau khien ban nen hien mau

Cai thien suc khoe tim

Hien mau thuong xuyen co the giup ban duy tri ham luong sat on dinh. Su tich tu sat du thua trong co the co the gay ton thuong oxy hoa, nguyen nhan chinh gay ton thuiong mo.  Do vay, hien mau khong chi duy tri ham luong sat trong co the ma con giam nguy co benh tim. Ngoai ra, hien mau cung cai thien suc khoe tim bang cach giam nguy co lao hoa som, dot quy va dau tim.

Giam nguy co mac benh gan va ung thu

Mac du khong co nghien cuu nao chi ra rang hien mau lam giam nguy co ton thuong va ung thu gan nhung co ve nhu no co tac dung tich cuc len suc khoe gan. Co che cua hoat dong nay dua tren chuyen hoa sat. Vi sat du thua trong mau se gay ap luc len gan, dan den cac van de ve gan nen hien mau giup ban on dinh ham luong sat trong mau, do vay lam giam nguy co ton thuong gan. Ngoai ra, tich tu du thua sat trong gan gay oxy hoa mo gan, ton thuong co quan nay, trong truong hop nang co the dan den ung thu. Do la ly do hien mau thuong xuyen co the lam giam nguy co ung thu gan.

Giup giam can

Ban co the loai bo 650-700 Kcal chi thong qua 1 lan hien mau. Trong luong co the la do hap thu calo do do, hien mau co the giup kiem soat trong luong co the cua ban. Tuy nhien, ban nen hien mau mot cach an toan va chi 1 lan trong 3 thang (khong thuong xuyen hon) vi dieu nay se anh huong den suc khoe, luong hemoglobin trong mau va luong sat.

Mang den su hai long ve tinh than

Viec hien mau mang lai cam giac tuyet voi vi ban co the giup do cuu nguoi. Mau ban hien tang duoc chia thanh nhieu phan khac nhau tuy theo nhu cau cua benh nhan va co the duoc dung boi nhung nguoi nhan khac nhau cho cac muc dich khac nhau. Moi lan hien mau, ban co the giup do tu ba den bon nguoi nhan, dem lai cam giac hanh phuc va tu bi.

BS Thu Van

(Theo Univadis/ THS)